जैसा कि आप शायद जानते हैं अब तक वहाँ अनगिनत तरीके जिसमें आप आप लिंग लंबा कर सकते हैं, अपने स्वयं के पेशेवरों और विपक्ष और प्रत्येक प्रभावी या अपने तरीके से अप्रभावी जा रहा है. वाले प्रत्येक रहे हैं तो कैसे अपने लिंग को लंबा करने के लिए अपने ही घर से आसानी से अब अपनी पहुंच के भीतर आसानी से, तुम सिर्फ सही जानकारी तक पहुँच पता की जरूरत है.
आपका शिश्न अब लंबा!
आप वास्तव में अपने लिंग लंबा कर सकते हैं, यह समय और फिर से साबित हो गया है. कई लोग कई तरीके की प्रभावकारिता सिद्ध कर दिया है. तो तुम संगत और इसके बारे में धार्मिक हालांकि हो जरूरत नहीं है.
कोष cavernosa में लिंग लंबी झूठ के सिद्धांतों, यह लिंग कि रक्त जब लिंग जगाया है से भर में जगह है. चाल के लिए कोष cavernosa खिंचाव और होना अधिक खून जब तुम पैदा कर रहे हैं से भर मिल रहा है.
सबसे अच्छा तरीका यह व्यायाम और अभ्यास है कि क्षमता कोष cavernosa अधिक खून ले जाने के लिए बढ़ जाती है खींच द्वारा किया जाता है. इन अभ्यासों आसानी से घर में किया जाता है अपने बाथरूम की गोपनीयता में, आमतौर पर आप सभी की जरूरत अपने हाथ और शायद स्नेहक के कुछ फार्म को अपने हाथ और लिंग से घर्षण कम है.
jelq और लिंग आमतौर पर व्यायाम सिर्फ एक तरीके तुम खिंचाव और लिंग व्यायाम इतना है कि यह और बढ़ाया जा सकता है ऊतक के लिए जगह लेने मरम्मत के लिए अनुमति की एक किस्म शामिल है. खींच शिश्न आप झूलता हुआ अवस्था में लिंग जबकि खिंचाव करने की अनुमति देता. हालांकि, Jelq वास्तव में लिंग है ‘दुहना’ को एक मंच अर्द्ध सीधा देर में. जबकि पीसी फ्लेक्स गर्भवती महिलाओं में Kegels व्यायाम की तरह ही काम करती है, पीसी मांसपेशी व्यायाम की अनुमति देता है के लिए पुरुषों को उसके निर्माण और उसका स्खलन के नियंत्रण के रूप में अच्छी तरह से लेने में सक्षम हो. लेकिन आप इन अभ्यासों के लिए आदेश में कहा कि समझने की जरूरत करने के लिए लिंग की लंबाई पर कोई प्रभाव नहीं है, तो आप इसे का पालन के माध्यम से और अभ्यास कम से कम 3-5 बार एक हफ्ते में कर में लगातार हो जरूरत नहीं है. आप एक सत्र याद नहीं या फिर तुम यह सब पर काम नहीं होने का खतरा चाहिए.
तो अगर सच में पता कैसे अपने लिंग को लंबा करने के लिए चाहते हैं, तो आप अपने कारण परिश्रम करते हैं और जो बाहर एक सबसे अच्छा आप के लिए काम करता है चाहिए. आमतौर पर सभी व्यायाम के संयोजन के लिए सभी का सबसे सफल विकल्प साबित होगा. अन्त में हमेशा सकारात्मक सोच हो और तुम क्या कर में प्रेरित इस मन सेट अपने निश्चित रूप से feats हासिल होगा साथ!
इसके अलावा इस के करीब ध्यान देना,
यदि आप पहले से ही अच्छी तरह से संपन्न नहीं हैं, यह एक निश्चित सुधार करने के लिए संतोषजनक है कि तुम कैसे बिस्तर में हैं रास्ता है. एक लंबे, मोटे लिंग उसके जी स्पॉट को उत्तेजित और अपनी औरत चरमोत्कर्ष बहुत ज्यादा एक औसत की तुलना में आसानी से या नीचे के औसत एक कर देंगे. हाँ यह सच है!
हालांकि, आप के बारे में एक वास्तविक स्थायी रूप से घर में अपने लिंग विस्तार मार्ग की खोज – बस अपने हाथ का उपयोग करना – और तुम आज शुरू कर सकते हैं! अगले पन्ने पर सब कुछ पढ़ने के लिए अपनी साइज अब बढ़ाएँ